Pilates Aérien

Cours de Pilates Aérien à Genève

Marion Commarmond complète l'offre des cours Pilates à Genève du Pilates Loft Thônex avec une technique Pilates aussi originale qu’efficace : le Pilates Aérien. Les cours Pilates Aérien individuels ou duo sont accessible à toute personne et permettent le développement spécifique du renforcement, gainage et le contrôle neuromusculaire tout en suspension.

 

Description:

Votre corps est délié par l'apesanteur, libre de tout déplacement en position verticale, horizontale et d’inversion, ce qui permet une décompression vertébrale totale et aussi une détente de l'esprit en amenant une plus grande confiance en soi. Votre corps découvre ainsi de nouveaux appuis et explore les mouvements habituellement réalisés au sol avec la sensation de bien-être tout en s'amusant. C’est une modalité rigoureuse et exigeante qui apporte cette dimension du mouvement multidimensionnel, et l’agréable sensation d’être porté! Découvrez le cours Pilates aérien pour défier la gravité, allongez votre colonne vertébrale et s’entraîner d'une manière sûre et passionnante.